Menú

Dieta de la piña para bajar de peso: anímate y conoce todo al respecto

Dieta de la piña para bajar de peso: anímate y conoce todo al respecto

¡Anímate a iniciar una nueva dieta! Seguidamente tienes toda la información referente

Hoy en día es sumamente importante mantener la salud. Justo por ello es que a continuación se dará toda la información sobre la dieta de la piña. En el caso de que te interese, no puedes dejar de leer, a fin de cuentas, para encontrar los resultados esperados es conveniente encontrarse debidamente formado en el área.

¿En qué consiste la dieta de la piña?

Realmente, esta dieta se encuentra basada en el consumo de piña. Como tal, sus resultados son bastante efectivos, después de todo, debido a las propiedades de dicha fruta se encontrarán excelentes posibilidades de depurar las impurezas del organismo.

En el caso de que desees desintoxicarte, la piña y la cebolla te ayudarán. Para hacer una régimen alimenticio efectivo, solo debes comenzar a informarte. En diversos sitios web hay una gran gama de opciones de platillos, por lo tanto, ¡anímate y nota los cambios!

Dieta de la piña

¿Cómo se puede hacer la dieta de la piña?

Esta dieta es bastante efectiva, sin embargo, tiene una duración aproximada de 3 días. En el caso de que desees realizarla, tendrás que prestar especial atención a los posibles platillos, al fin y al cabo, de este modo podrás tener en mente cada detalle para su misma preparación. 

Desayuno: 2 rodajas de piña acompañadas de yogur griego. 

Almuerzo: 2 rodajas de piñas con pollo a la plancha y vegetales. 

Cena: 2 rodajas de piña, un huevo ponchado y yogur griego. 

Dieta de la piña

¿Qué se necesita para la dieta de la piña? 

Durante los tres días de régimen alimenticio será necesario contar con 2 piñas. De preferencia, adquiérelas en un supermercado orgánico, de esta manera sera mucho mas efectivo para ti y tu salud. 

¿Qué beneficios tiene la piña? 

  • No engorda. 
  • Es una alimento desintoxicante. 
  • Tiene un efecto diurético, es decir, que te ayudará a eliminar el líquido sobrante de tu organismo. 
  • Al ser un alimento depurativo, te hará bajar de peso más rápido. 
  • Aunado a ello, la piña -al ser un alimento bastante dulce- evitará que te den los llamados “antojos” 

Dieta de la piña

También te puede interesar: Ejercicios para bajar de peso 

Sobre el autor

Share This

Soloaellas te invita

a compartir con tus amigos!